Acompaño a personas que desean comprenderse mejor, gestionar sus emociones y construir una vida con sentido, a su ritmo y desde su propia autenticidad.

FORMACIÓN Y EXPERIENCIA

Mi camino profesional comenzó con el Grado en Psicología por la UNED, con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales, que finalicé en 2018. Realicé mis prácticas en el Centro de Atención a Personas con Discapacidad Intelectual Grave (CADIG) Albatros en Albacete, donde tuve la oportunidad de acompañar a personas con necesidades complejas que suponen un reto en el día a día. Allí aprendí el valor de la paciencia y la importancia de adaptar la intervención a las capacidades y ritmos de cada individuo. Fue una experiencia que me marcó profundamente y reforzó mi vocación por la psicología sanitaria.

En 2020 continué mi formación con el Máster de Actualización en Intervención Psicológica y Salud Mental por la UDIMA, lo que me permitió ampliar mi comprensión sobre los procesos psicopatológicos y su abordaje. Más adelante, en 2022, me especialicé en el diagnóstico e intervención de los trastornos de la personalidad mediante un curso experto también impartido por la UDIMA.

Recientemente he completado el Máster en Psicología General Sanitaria en la UNIR (2025), donde realicé las prácticas en la Asociación de Ayuda contra el Síndrome Depresivo (LASSUS) de Albacete. Durante ese tiempo, trabajé con personas que atravesaban procesos de duelo, depresión, ansiedad y otros bloqueos, y donde conocí a grandes profesionales de las que aprendí la importancia de ofrecer un acompañamiento cálido, adaptado y respetuoso con el momento vital de cada paciente.

MI ESTILO EN SESIÓN

Trabajo desde la cercanía y el respeto por tu proceso. No creo en una terapia que imponga, pero tampoco en una que se limite a escuchar sin intervenir. Mi estilo es directo cuando es necesario, pero siempre desde la empatía y el cuidado. Sé que hay momentos en los que necesitamos comprensión, y otros en los que necesitamos que nos desafíen desde un lugar seguro.

Me implico en lo que hago y valoro mucho el vínculo terapéutico: creo que es en ese espacio seguro donde empieza la verdadera transformación. No espero que llegues “sabiendo lo que te pasa” ni teniendo todo claro. Solo que vengas con la disposición de mirar hacia dentro, poco a poco, con la ayuda adecuada.

Trabajo contigo como una aliada, no como alguien que tiene todas las respuestas. A veces eso implicará explorar heridas antiguas, otras veces revisar hábitos actuales o tomar decisiones difíciles. Estaré a tu lado para acompañarte en ese camino, sin prisas, pero sin perder de vista hacia dónde quieres ir.

MIS INFLUENCIAS

Mi forma de trabajar se nutre de distintas corrientes psicológicas y filosóficas que comparten una misma mirada: la idea de que el malestar no siempre se elimina, pero sí se transforma cuando aprendemos a relacionarnos con él de otra manera, con más presencia, más sentido y más consciencia.

Una de mis principales influencias es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), que invita a dejar de luchar contra lo que sentimos y empezar a vivir desde lo que realmente nos importa. Me interesa especialmente su forma de integrar el trabajo con valores, el compromiso con pequeñas acciones, y la aceptación del malestar como parte natural del proceso de cambio, de nuestra existencia.

También me inspira la filosofía estoica, por su claridad a la hora de diferenciar lo que depende de nosotros de lo que no, y por su propuesta de cultivar una actitud serena y firme ante lo inevitable

Mi enfoque no sigue un único camino, pero sí una misma dirección: ayudarte a conectar contigo mismo, con tus valores y con la posibilidad de vivir de forma más auténtica y feliz, sea cual sea el punto de partida.

Colegiada nº CM3627